Ab-Roller

Durch das Training der Bauchmuskeln, der Rumpfmuskulatur, erhalten Sie eine bessere Körperhaltung und weniger Rückenschmerzen. Aber wenn Sie die Planke satt haben, warum versuchen Sie es nicht mit Bauchrollern? Mit diesem einfachen, aber äußerst effektiven Trainingsgerät trainieren Sie nicht nur die Bauchmuskulatur, sondern auch Arme und Rücken bekommen eine Runde auf dem Bauchrad. Denken Sie daran, dass es am Anfang für alle schwer ist und Sie nur mit Bauchrollenübungen besser und stärker werden können. Ab-Roller werden auch Heimtrainer oder Bauchräder genannt. Beim Online-Einkauf bei Freddyhaus stehen mehrere günstige und funktionale Varianten zur Auswahl.