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Trainieren Sie Fitness oder Kraft mit einem Stepboard
Mit einem Stepboard erhalten Sie ein Trainingsgerät, mit dem Sie sowohl Ihre Fitness trainieren als auch Muskeln aufbauen können. Es macht Spaß, ist effektiv und als Trainingsform für die allermeisten Menschen geeignet, egal wie trainiert oder untrainiert man ist. Ein Stepboard, auch Step Up Board oder Trainingshocker genannt, ist ein niedriger und länglicher Hocker. Sie können es in Ihrem Training auf verschiedene Arten verwenden. Du trainierst hauptsächlich deine Oberschenkel, Waden und deinen Po, wenn du dein Stepboard verwendest, aber du kannst auch deine Arme trainieren. Es ist wirklich nur Ihre Vorstellungskraft, die Ihren Möglichkeiten mit Ihrem Stepboard Grenzen setzt.
Ein Trittbrett hat viele Vorteile. Zum Beispiel ist es klein und leicht zu verstauen. Wenn es nicht gebraucht wird, können Sie es einfach verstauen, zum Beispiel unter dem Bett. Ein Stepboard gibt dir eine stabile Basis, damit du beim Training damit nicht wegrutschst. Unsere Trittbretter hier bei Freddyhaus haben Gummisohlen.